諦聽蟬鳴

當蟬聲高鳴時，彷彿宣示夏天的腳步到了！此起彼落的蟬鳴，像是大自然的交響曲。十七年的等待，只為一次無憾的夏天！

鳳梨酵素

此酵素作法可為兩用：上層為果膠加纖維，可當抹醬；下層為酵素，可加水稀釋。冰鎮後，風味絕佳。鳳梨若為非慣行農法種植可帶皮，酵素含量會更豐富。鳳梨加紅冰糖打碎，比例為：1：0.6。靜置三天後放冰箱，非常消暑。

綠之眼

大家是否覺得躺在樹下觀看綠葉的隙縫，不知不覺會想睡覺？森林療癒家上原巖引用德國學者研究顯示在山林的場域中，我們的副交感神經會較為發達，α腦波會啟動，放鬆自然就想睡覺了。那綠色細縫，彷彿眼睛迷離，時大時小，故名「綠之眼」。大家試著去尋找屬於自己的森之療癒地吧！

戒指毛毛蟲

遠看以為是戒指，看他在石頭上移動著，原來是隻毛毛蟲！這顏色與造型均鮮見，實在非常詭異華美。蘋果綠的戒環，土耳其藍的點狀鑲邊，正紅色的寶鑽鑲邊，中間綴以亮白的原色，實在令人稱奇。需要靈感激盪的朋友們，多到大自然中探索與觀察吧！

小心！蛇散步

天氣酷熱的晌午，經過露營洗菜區前的水池，突然聽到財寶狂吠，定睛一看，一條蛇悠然滑過一堆枯葉。其實，如果能夠看到蛇是一件非常值得慶幸的事，因為在自然生態系裡，蛇是屬於位階較高的掠食性動物，牠們的存在代表著自然環境狀況良好，棲地具有生物多樣性。一如自然作家劉克襄所言「遇到蛇是一種幸福」，所以，要小心，不要擔心。

香堇開花

位於香草療癒區的香堇近日花期，那花瓣上的紋路，如貓鬚，且色彩斑斕，令人讚嘆大自然之天工。花瓣可食用。